有問必答網心理健康科 → 心里愧疚,難受痛苦,討厭自己

心里愧疚,難受痛苦,討厭自己

女 | 14歲 2021-11-26 15:51:05 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 考試作了弊,考了自己不該得的分,心里難受的很痛苦,覺得別人會討厭自己,我也很討厭自己,想哭,真的心里特別難受,真的好痛苦,怎么辦,救救我,我真的快不行了

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經衰 幫助網友:5540
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2021-11-26 15:55:04 我要投訴

      你存在情緒低落,哭泣,考慮為抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進行詳細的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進行進一步的治療,平時注意加強運動,放松心情,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助,加強自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點,接納自己的缺點

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