健康咨詢描述: 最近失眠用了很多藥,什么褪黑素七葉神安片,一開始烏靈膠囊有用吃了段時間后來沒用了,我是一躺下通宵失眠那種,胸悶氣短,但本人體質(zhì)也易上火,易怕冷,這幾天腰間盤突出吃了舒筋健腰丸,吃了后心煩長了很多痘,但這幾天吃了百樂眠能勉強睡著,一查百樂眠是治肝郁型失眠的,能繼續(xù)用嗎?怕依賴戒不掉,不知道舒肝解郁膠囊能治好么?還有,麻煩醫(yī)生幫看下舌頭
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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