維生素d缺乏怎么辦

      孩子維生素D缺乏這種情況，可以適當(dāng)?shù)目诜S生素AD滴劑對(duì)癥治療，平時(shí)一定要做好防護(hù)保養(yǎng)，多曬太陽(yáng)，母乳的話，母親要增加營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，避免過度的緊張焦慮，保持良好的心態(tài)。
      

      維生素D缺乏可能出現(xiàn)一系列的癥狀，例如有缺鈣的癥狀，睡覺不踏實(shí)、易驚醒、哭鬧、出汗多，枕禿，或者有嚴(yán)重的肋骨外翻，骨骼變形，漏斗胸，下肢x型腿或者o型腿等，都是維生素d缺乏的表現(xiàn)。
       出現(xiàn)缺乏癥狀時(shí)，可以選建議選擇滴適寶維生素D3這種專業(yè)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，采用天然羊毛脂來源D3，比較好吸收，且有400、600、1000IU三種規(guī)格，可以根據(jù)孩子年齡、需求進(jìn)行選擇。平時(shí)還可以多帶孩子曬曬太陽(yáng)，也有助于維生素D和鈣質(zhì)吸收，增強(qiáng)體質(zhì)。