糖尿病飲食注意什么？

      對于糖尿病的患者，飲食避免吃一些熱量過高的食物，不能吃辛辣刺激油膩性的食物，飲食盡量以清淡飲食為主，另外避免脂肪和蛋白質數過多，需要控制各種零食的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且避免抽煙喝酒。

      病情分析：
      糖尿病患者應該注意保持低鹽低脂低糖避免暴飲暴食合理的控制飲食如果。飲食控制不佳，會導致血糖和血脂升高會引起較嚴重的并發(fā)癥，所以避免食用富含淀粉的食物，避免吃甜食，避免吃脂肪類的食物。
      指導意見：
      

      糖尿病患者的飲食主要是控制高糖分，高淀粉等食物的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜，每餐淀粉的含量不得超過二兩，如果肚子沒有吃飽，建議用蔬菜吃飽飯后要適當鍛煉身體，避免久坐，每天運動量一般在一小時左右。
      以上是對“糖尿病飲食注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！