如何去除眼袋和黑眼圈
男 | 16歲 2021-11-26 13:06:07
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我才16歲，黑眼圈就很重了，我知道是我經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)和打游戲害得，同學(xué)的哦討厭我了，說(shuō)我是熊貓，希望得到幫助
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2021-11-26 13:09:18 我要投訴
從你描述的情況來(lái)看，去除黑眼袋和黑眼圈，首先你要避免熬夜，按時(shí)休息，早睡早起，養(yǎng)足精神。減少打游戲的時(shí)間，減少用眼過(guò)度，平時(shí)可以作為做眼保健操。建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，從年齡上來(lái)看，你目前還在生長(zhǎng)發(fā)育中，不要過(guò)度疲勞，養(yǎng)成良好生活以及作息習(xí)慣。
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