肥胖，舌苔厚重，月經(jīng)不調(diào)
健康咨詢(xún)描述： 一到冬天，手腳冰涼，舌苔比較厚重，有時(shí)候感覺(jué)沒(méi)什么精神，脾胃虛，月經(jīng)不調(diào)，面部出油愛(ài)長(zhǎng)豆，肥胖減肥不掉稱(chēng)，睡眠不足，上廁所沾便池
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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你這種情況考慮還是體內(nèi)濕氣比較重，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒(méi)有損害，可以用紅棗生姜煮一些水喝。運(yùn)動(dòng)就能祛濕氣。
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從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，是脾胃虛弱應(yīng)化無(wú)力濕氣重引起的，平時(shí)注意飲食調(diào)理，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼的食物，平時(shí)適當(dāng)控制飲食量，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，可以考慮中藥調(diào)理體質(zhì)。
首先根據(jù)患者所描述的這些癥狀，考慮患者可能存在內(nèi)分泌失調(diào)，而內(nèi)分泌失調(diào)的發(fā)生，其實(shí)首先考慮和患者存在著精神方面過(guò)度焦慮和緊張有關(guān)系的，所以建議患者治療上首先要學(xué)會(huì)放松自己的情緒，帶著癥狀去生活。
以上是對(duì)“肥胖，舌苔厚重，月經(jīng)不調(diào)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)（別名：月經(jīng)失調(diào)）
溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快，平時(shí)要防止房勞過(guò)度，經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。
月經(jīng)不調(diào)也稱(chēng)月經(jīng)失調(diào)，是一種常見(jiàn)的婦科常見(jiàn)病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀，病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病，高血壓病，肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)... 更多>>
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1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者，尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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