健康咨詢描述: 上個(gè)月勃起沒什么問題,但是一直有早泄的情況,但是硬度很好,很容易勃起,就在上個(gè)月,跟你女友兩天做了7次,在這兩天里,每次做愛都有噴延時(shí)噴劑,每次做的時(shí)間差不多30分到40分這樣。就在第七次的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)弟弟比較難硬起來,但還是堅(jiān)持做完了第七次。第二天發(fā)現(xiàn)很難硬起來。以為是太累了。休息兩周左右,還是很難硬起來?,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)勃起不堅(jiān)硬。性欲也比較低下。自己摸摸發(fā)現(xiàn) 勃起不堅(jiān),也很快軟下去。不知道怎么辦才好。
根據(jù)你的描述分析,這種情況就是跟短時(shí)間內(nèi)頻繁的性生活有關(guān)系,這種情況是可以恢復(fù)的,不用擔(dān)心,首先要放松心情,不要太焦慮,緊張,另一個(gè)這段時(shí)間盡量不要性生活,多休息,平時(shí)注意鍛煉身體,對(duì)改善性功能比較有效的方法是深蹲以及提肛運(yùn)動(dòng),多吃一些補(bǔ)腎的食物,比如生蠔,枸杞,干果,無花果之類的,這種情況一般一個(gè)月左右可以恢復(fù)。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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