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大腿內(nèi)側(cè)疼痛,,可能是把筋拉傷了

女 | 15歲 2021-11-26 12:18:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 大腿內(nèi)側(cè),跳舞練基本功時(shí),一旦把腿抬高就會(huì)疼痛。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有類似狀況發(fā)生過(guò)

想得到怎樣的幫助:如何快速得到緩解,而且能夠預(yù)防下次再發(fā)生這種狀況

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林春華
林春華 江門市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,腸胃炎,急性上呼吸道感染,前列腺炎,中 幫助網(wǎng)友:2780
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2021-11-26 12:22:00 我要投訴

      你好,你的情況是大腿內(nèi)側(cè)疼痛,你平時(shí)練習(xí)舞蹈,考慮內(nèi)收肌及肌腱拉傷。首先要休息,可熱敷,涂扶他林乳膏或藥酒,貼膏藥。必要時(shí)可到醫(yī)院康復(fù)科做理療。預(yù)防就是不要過(guò)度疲勞,跳舞后做好放松。

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