健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷多久能蹲下
首先患者要到醫(yī)院進行詳細的檢查,明確膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷的嚴重程度。如果沒有明顯斷裂的情況,可以保守治療,需要石膏或者支具,進行固定4~6周。拆除固定之后,可以逐漸的進行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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