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2022-12-30 18:15:52 我要投訴
蔬菜果汁不一定能夠起到減肥的作用，臨床上減肥最好是選擇科學(xué)的方法，一般需要控制飲食，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，不建議亂用偏方或者減肥的藥物，防止對(duì)身體造成一定的影響，平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜，忌口辛辣油膩刺激性的食物，每天堅(jiān)持跑步或者打羽毛球等運(yùn)動(dòng)
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