健康咨詢描述: 孩子這些天又愛生病了,摸孩子的額頭感覺相當(dāng)燙手,好像抵抗力都很差的樣子,孩子的臉色也不好看,又感冒又拉肚子的,這幾天他老是流鼻涕的我真是很擔(dān)心他的身體。是不是晚飯吃多了孩子容易愛生?。?
想得到怎樣的幫助:孩子總愛生病怎么辦?應(yīng)該注意什么
您好,由于孩子小,身體發(fā)育不成熟,免疫力低下,抵抗力弱,所以易于感冒。隨著年齡的增長(zhǎng),孩子體質(zhì)的提高,抵抗力免疫力的增強(qiáng),患感冒幾率就會(huì)減少。建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持營(yíng)養(yǎng)均衡,保證營(yíng)養(yǎng)成分的攝入,多吃蔬菜和水果,堅(jiān)持鍛煉身體,保證睡眠,有利于孩子身體的生長(zhǎng)發(fā)育。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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