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谷平 本溪市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓，心臟?。òü谛牟?，心肌梗死，心絞痛，
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2021-11-26 09:03:31 我要投訴
您好！脂肪肝是由于多種原因引起的過(guò)多的脂肪堆積在肝細(xì)胞內(nèi)引起的病變。指導(dǎo)意見(jiàn)：要想把脂肪肝治好，前提做到六個(gè)字：管住嘴，邁開(kāi)腿。要有合理飲食結(jié)構(gòu)，飲食相對(duì)清淡，不要總是大魚(yú)大肉，肉類(lèi)每天不超過(guò)50到75克，以瘦肉為主，保證每天蔬菜水果量；要戒酒；要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。要驗(yàn)一下血脂和肝功，化驗(yàn)結(jié)果超標(biāo)，必要時(shí)用降脂藥和保肝藥。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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