血壓90-140屬于正常嗎？
健康咨詢(xún)描述： 額頭有些緊緊的不太舒服。
化驗(yàn)、檢查結(jié)果： 沒(méi)有。去年體檢一切正常。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 剛發(fā)現(xiàn)自己血壓在低90高140。半年前血壓還在70-110，不知道是怎么原因會(huì)高起來(lái)？
想得到怎樣的幫助：求助醫(yī)師要怎樣控制血壓能保持正常狀態(tài)，要吃哪種降壓藥？有沒(méi)有中草藥（減少副作用）？
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您好，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是在沒(méi)有服用降壓藥的情況下，收縮壓≥血壓140mmHg和或者或舒張壓≥90mmHg。要求測(cè)量非同日三次血壓取平均值。建議，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低鹽低脂飲食，每日攝鹽量小于6克，多吃新鮮青菜和水果，控制體重，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持良好的情緒，戒煙限酒，生活作息要規(guī)律。完善相關(guān)檢查，指導(dǎo)藥物的選擇，可以口服苯磺酸安氯地平控制血壓，做好血壓監(jiān)測(cè)工作。
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