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女生吃什么能夠美容?

女 | 18歲 2021-11-26 08:11:45 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 到了秋冬季節(jié),我的皮膚總是感覺緊繃繃的,干黃干黃的,沒有一點水潤的感覺,感覺皮膚沒有以前好了。想知道女生吃什么可以美容養(yǎng)顏,最好能夠?qū)ι眢w進行排毒排濕。

想得到怎樣的幫助:女生吃什么能夠養(yǎng)顏美容?吃什么能夠排毒排濕?

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趙海英
趙海英 濱州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 白癜風,蕁麻疹,銀屑病,黃褐斑,濕疹,痤瘡,腋臭, 幫助網(wǎng)友:14138稱贊:1
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2021-11-26 08:15:25 我要投訴

      多吃水果蔬菜,多喝水,晚上早休息,別熬夜。另外可以多吃紅豆薏米粥可以排濕,養(yǎng)顏美容。另外注意防曬保濕,多抹潤膚乳對皮膚好。

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