懷孕了可以吃湯圓嗎

      您好，懷孕后可以吃湯圓，但是不要吃多，湯圓本身是糯米做的不易消化，并且糖分多熱量高。建議孕期食物多樣化，適當(dāng)增加膳食纖維的攝入，適度活動(dòng)，既保障胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要也避免體重增長(zhǎng)過(guò)快。

      懷孕了以后可以適當(dāng)?shù)某砸恍珗A的，但是一定不要多吃湯圓，如果吃多了湯圓容易導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良的這種現(xiàn)象，盡量多吃一些稀軟容易消化的食物，多喝一些溫開(kāi)水。一定不要吃涼的硬的辣的。

      懷孕之后的話，這種情況一般來(lái)說(shuō)是可以吃湯圓的，到時(shí)候看一看，但是不要吃太多，一定要多吃一些新鮮的蔬菜，水果少吃辛辣刺激，冰鎮(zhèn)的東西，所以這種情況到時(shí)候還得再看一下，還有懷孕之后的話，到時(shí)候定期復(fù)查一下，看看定期做產(chǎn)檢
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