韭菜它是屬于一種蔬菜,但是內(nèi)火相對(duì)比較重,但它有潤(rùn)腸通便的效果,如果有便秘的情況下可以適當(dāng)吃點(diǎn)韭菜,但是韭菜一次不要吃得太多,不然有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火偏重,而且不要吃隔夜的韭菜。
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