健康咨詢描述: 肝硬化讓我很不舒服,照鏡子發(fā)現(xiàn)我的眼珠黃了,身體都沒力氣的了,尿的顏色也是變得黃了,吃了飯就是有想吐的感覺了,有些不想吃飯的,白天的我就打不起精神來。
想得到怎樣的幫助:肝硬化病要注意控制嗎?
你好!平時(shí)的飲食最好是以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化飲食為主,做到定時(shí)、定量、有節(jié)制。可以多吃寫豆制品、水果、新鮮蔬菜,適當(dāng)進(jìn)食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;還應(yīng)該保證低鹽或少鹽飲食。平時(shí)在日常生活中應(yīng)該多多注意鍛煉身體,進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),進(jìn)行有益的體育鍛煉,如散步、做保健操、太極拳、氣功等。同時(shí)也要多多注意休息,保證睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
適當(dāng)減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,防止并發(fā)癥的出現(xiàn),維持健康和延長(zhǎng)壽命。
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