健康咨詢描述: 我是一名紅斑狼瘡患者,正在接受治療,醫(yī)生說光治療是完全不夠的,還需要自我保健,我不知道具體指的是什么,所以想跟專家咨詢一下該如何去進(jìn)行自我保健。
想得到怎樣的幫助:想要知道紅榜狼瘡患者應(yīng)該如何進(jìn)行自我保健呢?
紅斑狼瘡患者應(yīng)加強自我護(hù)理保健,這對疾病的預(yù)后有著很關(guān)鍵的作用,病人應(yīng)保持樂觀的態(tài)度和良好的心情,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,對輕癥的病人要合理安排飲食起居,如多食高蛋白,富含營養(yǎng)的食物。應(yīng)注意休息,夜間睡足八小時以上,午后小憩一小時左右,有光過敏的病人出門應(yīng)避免日曬。注意勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉。病情穩(wěn)定后,可適當(dāng)參加一些社會活動,從事一些力所能及的工作,但不宜過勞。注意避免使用含雌激素的藥品和食品。
溫馨提示:
紅斑狼瘡的治療較困難,需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。平時要注意預(yù)防。
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