健康咨詢描述: 我爸的胃一直不好,胃痛都是老毛病了。前段時間疼的特別厲害,嚴重的時候還會嘔吐,腹瀉,就帶著他去了當?shù)蒯t(yī)院做了胃部檢查,醫(yī)生說有很嚴重的胃病,要預防轉癌癥。
想得到怎樣的幫助:癌癥預防方法有哪些呢?
癌癥預防飲食,清淡,不要吃夜宵,油炸的食品,戒煙戒酒,可以吃洋蔥,大蒜,豆制品,海鮮等,具有抗癌,看來的作用,日常生活中也要經常鍛煉,這樣可以起到增強體質以及增強免疫力的作用
要預防癌癥的話,這個首先要保持有良好的生活習慣,不要抽煙,不要喝酒,不要熬夜,還有飲食上面也要注意,一定要三餐有規(guī)律,避免吃辛辣刺激性的食物,對于一些高糖分高鹽分的,高膽固醇的食物盡量少吃是最好的,平時可以做一些戶外有氧運動
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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