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您好請(qǐng)問大米紅棗枸杞

男 | 25歲 2021-11-25 21:17:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 您好請(qǐng)問大米紅棗枸杞能一起熬粥嗎

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宋杰
宋杰 聊城市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 分娩鎮(zhèn)痛，無痛胃腸鏡，腰椎間盤突出，椎管狹窄，癌性 幫助網(wǎng)友：5636
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2021-11-25 21:19:16 我要投訴

      當(dāng)然是可以的，紅棗是補(bǔ)血佳品，諺語(yǔ)道：“要想皮膚好，米粥煮紅棗”。枸杞善補(bǔ)肝腎，補(bǔ)血養(yǎng)顏。可作為早餐或點(diǎn)心吃，每天吃一次，可連續(xù)吃15～30天。胃酸過多者不宜常服。適用于貧血、血小板減少、肝炎、心悸失眠、疲乏無力、慢性支氣管炎等癥。健康人常食之,能使膚色紅潤(rùn)、體質(zhì)強(qiáng)健、神清氣爽目明。

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