我頭發(fā)中長的，就是很容易斷，特別是洗頭的時候，

      頭發(fā)過于干燥、營養(yǎng)不足、易斷、經(jīng)常使用堿性過強的洗發(fā)液、陽光曝曬以及不恰當?shù)娜景l(fā)、燙發(fā)、電吹風等均可引起頭發(fā)開叉。遇到頭發(fā)開叉時應采取如下方法處理：
      （1）、把開叉的部分剪掉。剪發(fā)時要在距開叉處2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。
      （2）、選擇合適自己頭發(fā)的洗發(fā)液，洗后再用護發(fā)素護發(fā)。尤其是在燙發(fā)和染發(fā)后應特別注意。
      （3）、平時梳發(fā)動作要輕，最好能用豬鬢毛刷進行適當?shù)氖崴?，以幫助油脂均勻地分布于整根頭發(fā)上。
      （4）、盡量不要戴發(fā)卷睡覺，更不要卷得太緊。
      （5）、不要過頻地燙發(fā)，盡量少用電吹風。
      （6）、避免在陽光下直接照射太久。
      （7）、平時多吃含鈣和維生素豐富的食物。