有三高并且有膝關(guān)節(jié)炎的人適合什么運(yùn)動(dòng)

男 | 53歲 2021-11-25 21:09:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：有三高并且有膝關(guān)節(jié)疼痛，還有支氣管炎。我爸爸從很久以前就有高血壓，后來(lái)把酒戒了，但是血壓還是很高，醫(yī)生有建議吃高血壓的藥，所以現(xiàn)在我爸爸一直在吃高血壓的藥，有一次忘記吃藥了，就發(fā)生腦溢血，還好送醫(yī)院及時(shí)，平安出院。膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒會(huì)疼

曾經(jīng)的治療情況和效果：一直在吃高血壓的藥，曾經(jīng)有過(guò)腦溢血

想得到怎樣的幫助：我希望爸爸能夠一直健健康康的，所以希望有醫(yī)生能幫助我。我爸爸這樣的身體狀況適合跑步嗎？適合用跑步機(jī)嗎？什么運(yùn)動(dòng)更適合？怎么運(yùn)動(dòng)好呢？

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2021-11-25 21:12:43 我要投訴

患有關(guān)節(jié)炎的患者，在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)盡量避免關(guān)節(jié)負(fù)重，騎自行車(chē)是比較合適的運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減輕體重，高血壓能得到一定的控制，同時(shí)對(duì)關(guān)節(jié)的壓力也能減輕。

疾病百科| 高血壓

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