感冒多為病毒性感染,平時(shí)應(yīng)注意多飲水,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),避免接觸感染人群。中暑與長(zhǎng)時(shí)間高溫環(huán)境接觸有關(guān),脫離該環(huán)境后,輕度中暑可明顯緩解,因此應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下工作。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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