高考吃什么可以保持頭腦的清醒？

      平時感覺頭腦不是很清晰，注意力不集中，反應(yīng)也有問題，每天昏昏欲睡，記憶力不好。這種情況有可能是考前綜合癥?？梢缘结t(yī)院做一個全面的檢查，排除器質(zhì)性的病變。可以服用安神補腦液。

      高考不要刻意的補什么東西，應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，食物結(jié)構(gòu)合理可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐髼棥Ｗ詈檬且云綍r的飲食的結(jié)構(gòu)差不多，因為你如果突然的改變了飲食習(xí)慣，很容易使身體不適應(yīng)。你的記憶力不好，像這種有可能是壓力大緊張焦慮引起來的，所以在考前最好能去做個心理的治療，而且對自己做一些積極的心理暗示。