睡覺(jué)睡著后手腳老亂動(dòng)，有時(shí)是抖動(dòng)

男 | 26歲 2021-11-25 19:21:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我以前是坐辦公室的，現(xiàn)在公司裁員被弄呈了裝卸工，每天干完活以后睡覺(jué)的時(shí)候手腳老是亂動(dòng)，有時(shí)候他是情不自禁的抖動(dòng)，我是不是患了什么神經(jīng)官能癥啥的??？

想得到怎樣的幫助：睡覺(jué)前趕到自己的手腳老是亂動(dòng)，情不自禁，什么原因？

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2021-11-25 19:26:25 我要投訴

你好，您說(shuō)的這種情況不自覺(jué)的抖動(dòng)，很有可能是白天肌肉過(guò)度勞累導(dǎo)致的局部的痙攣，建議您適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，注意勞逸結(jié)合。每次進(jìn)行體力活動(dòng)前，適當(dāng)?shù)睦旒∪狻?

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