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膝蓋和腳踝酸痛是什么原因

男 | 25歲 2021-11-25 18:36:04 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 平時有夜跑的習慣，經(jīng)常會在公園的圈形跑道跑步，之后一周右腿膝蓋外側(cè)和腳踝及腳背部分會酸痛，以為是增加運動強度導致的肌肉緊繃，后來只要一跑步右小腿的肌肉就會緊繃，左腿卻很正常。平時走路和小跑右腿都使不上勁。 最近在考慮要不要去醫(yī)院拍個片子。:

想得到的幫助： 請問我這情況嚴重不，需不需要去骨科醫(yī)院拍個片子？短期內(nèi)能否夜跑？

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宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友：28560稱贊：1
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2021-11-25 18:38:24 我要投訴

      病情分析：
      引發(fā)膝蓋疼的主要原因是骨關節(jié)炎，它是由于關節(jié)炎軟骨遭到破壞，導致的關節(jié)炎疼痛，而且這種疼痛隨著季節(jié)的變化日益增加。
      指導意見：
      建議注意多休息，清淡溫熱飲食，多吃蔬菜和水果，建議最好到醫(yī)院進行局部封閉治療效果佳，可以治愈的。

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