做愛(ài)開(kāi)始硬后來(lái)變軟時(shí)間段

健康咨詢描述： 醫(yī)生好，我今年30歲，以前經(jīng)常手淫，現(xiàn)在每次做愛(ài)的時(shí)候要么勃起困難，要么勃起后開(kāi)始很硬做著做著就會(huì)軟，大部分都比較短，包皮過(guò)長(zhǎng)，后來(lái)手動(dòng)把包皮翻上去，現(xiàn)在基本上已經(jīng)不會(huì)自動(dòng)下來(lái)了，因此敏感性應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了?？催^(guò)中醫(yī)，有的說(shuō)我能量不足，要多吃肥肉，有的說(shuō)我陰虛（沒(méi)有舌苔，舌頭紅色）和陽(yáng)虛，也吃過(guò)中藥，效果不明顯，現(xiàn)在還在吃桂附地黃丸，沒(méi)有明顯改善?，F(xiàn)在的狀況是:用手的時(shí)候能夠勃起很久而且很硬，但是和女友做愛(ài)是就很短，而且會(huì)變軟；有時(shí)候腰痛，小便時(shí)開(kāi)始時(shí)會(huì)有分叉；另外，目前已經(jīng)戒除手淫，每天早上起來(lái)原地跑步十幾分鐘，每天深蹲早晚各50個(gè)，還有縮肛練習(xí)；最后，本人還有多年的胃病。請(qǐng)問(wèn)大夫現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦呢？:

想得到的幫助： 腎陰虛腎陽(yáng)虛脾胃虛