腳扭傷后就熱敷了怎么辦
男 | 30歲 2021-11-25 18:33:02
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 腳扭傷后就用熱水燙了一會(huì)腳，就腫了，后就買了散熱貼貼了一個(gè)晚上，現(xiàn)在腳仍然是腫的該怎么辦？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 只貼了散熱貼
想得到怎樣的幫助：怎么消腫，用什么能快點(diǎn)好起來(lái)
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2021-11-25 18:36:53 我要投訴
你好！扭傷初期是要冷敷的，熱敷會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)加重水腫。24小時(shí)后可以給予熱敷，還可以外噴云南白藥噴劑，口服消炎藥，注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免經(jīng)常下床走路，多吃清淡易消化的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，還要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，能夠幫助身體快速的恢復(fù)。
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