頸椎后面骨頭突出
女 | 19歲 2021-11-25 18:19:04
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 可能是經(jīng)常玩電腦，才變形得，后面骨頭突出，肉厚，從側(cè)面看像駝背。希望醫(yī)生能幫我解決。
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2021-11-25 18:23:11 我要投訴
您好！根據(jù)您的描述應(yīng)該屬于頸椎病的表現(xiàn)。頸椎病發(fā)生的原因有很多，與生活工作習(xí)慣息息相關(guān)，主要是靠日常生活習(xí)慣的改善來(lái)杜絕本病的復(fù)發(fā)。但是頸椎病是“三分治七分養(yǎng)”，主要要改變生活習(xí)慣，平時(shí)應(yīng)該注意：避免和減少急性損傷，改正不良姿勢(shì)，減少勞損，每低頭或仰頭1小時(shí)左右，就要做一做頸部活動(dòng)，以減輕肌肉緊張度。此外，睡覺(jué)也不要枕頭過(guò)高。祝您早日康復(fù)！
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