兒童缺鋅吃什么好？

      孩子如果有缺鋅的這種情況，這個(gè)可以考慮給孩子適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)葡萄糖酸鋅口服液，也可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃點(diǎn)，還有開心量高的食物，比如胡蘿卜，瘦肉，雞蛋，動(dòng)物的內(nèi)臟，紫菜，花生等，都能夠起到補(bǔ)鋅的作用。

      你好，如果孩子不愛吃飯，有可能是缺鋅，還有注意力不集中，都有可能是缺鋅導(dǎo)致的，如果已經(jīng)檢查微量元素缺鋅的話，建議盡量藥物補(bǔ)充可以吃鋅，硒寶同時(shí)也可以飲食調(diào)理，多吃一些大豆，還有一些瘦肉含鋅量都非常多。

      孩子缺鋅，在平時(shí)可以吃豬的，瘦肉，牛肉，羊肉等含有豐富的鋅元素，還有動(dòng)物的肝臟，比如豬肝，雞肝，鴨肝，其次是讓孩子吃一些豆制品，含有豐富的鈣，也含有豐富的鋅，另外要讓孩子吃新鮮蔬菜和水果。
      以上是對(duì)“兒童缺鋅吃什么好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！