您描述情況的話已經(jīng)22歲,有可能是斜頸或者說姿勢性側(cè)彎或脊柱側(cè)彎的情況,首先如果不是特別嚴(yán)重的話,要用以下方法治療,避免不良的姿勢,避免長期低頭可以佩戴頸領(lǐng)和支具,同時還需要檢查清楚側(cè)彎的情況或斜頸的情況,嚴(yán)重程度嚴(yán)重還可以進(jìn)行一些手術(shù),不是特別嚴(yán)重的話進(jìn)行鍛煉就可以。同時用熱敷理療也有作用
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