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腳痛，痛的不敢走路，睡覺也痛

女 | 19歲 2021-11-25 14:23:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 前兩天跑了三公里，跑完以后走了2公里當天沒啥事，晚上睡醒感覺腳痛，就跟閃著一下是的，第二天能正?；顒?，痛的不厲害，晚.上泡腳，到了4點痛醒了，然后就不敢正常走路了，晚上睡覺都痛醒,

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友：37733稱贊：1
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2021-11-25 14:25:25 我要投訴

      肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大還需要排除足底筋膜炎和活動過多引起的情況，暫時減少活動注意休息熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，注意局部有沒有紅熱腫脹，嚴重不緩解及時檢查一下比較好掛骨科就可
      

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