腰椎病的自我按摩
健康咨詢描述： 我最近在去上班的路上就是走著走著的就會(huì)覺(jué)得自己的下肢有放射性的疼痛，坐久了還會(huì)出現(xiàn)麻木的感覺(jué)，去醫(yī)院做了檢查，結(jié)果顯示我患有腰椎病。
想得到怎樣的幫助：腰椎病的自我按摩方法？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
您好，椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根的情況嚴(yán)重可以先嚴(yán)格保守治療方法包括嚴(yán)格臥床指大小便最好也不下床的情況。配合藥物治療以及正規(guī)醫(yī)院骨科康復(fù)理療科牽引康復(fù)訓(xùn)練。如果檢查一下磁共振突出壓迫嚴(yán)重，有脫出的情況等，或者嚴(yán)格保守治療一段時(shí)間效果不理想，需要手術(shù)治療，方法包括椎間孔鏡，椎間盤(pán)鏡等微創(chuàng)，和開(kāi)窗手術(shù)治療，不嚴(yán)重可以暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期彎腰負(fù)重或者久坐久站，口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，應(yīng)用活血化瘀藥物治療，不疼痛的情況下鍛煉肌肉力量，三點(diǎn)五點(diǎn)支撐小飛燕鍛煉肌肉力量比較好，按摩去正規(guī)醫(yī)院
疾病百科| 腰椎病
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
-
活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
