是可以通過推拿的方式來改善腰椎病的問題,很多都是可以通過推拿以及按摩的方式來將腰椎病按摩好的,腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的腰背部疼痛,可以通過按摩的方法得到一定的緩解
指導(dǎo)意見:
按摩對(duì)治療腰椎病有很好的療效。治療腰椎間盤突出,腰椎肌肉勞損等都有比較好的作用。按摩請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師,能夠找準(zhǔn)穴位,通過點(diǎn),按,揉,搓以及相對(duì)的拉伸等按摩和手法,不僅可以緩解肌肉的疲勞,減輕肌肉不平衡的情況,減輕炎癥滲出,減輕疼痛,達(dá)到減輕椎間盤突出的壓力,治療腰椎病的效果。注意事項(xiàng),按摩首先要找經(jīng)驗(yàn)比較豐富的醫(yī)師,不能盲目暴力按摩。其次要檢查清楚,在骨性狹窄比較嚴(yán)重的腰椎病,是不適合按摩的。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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