有問必答網(wǎng)外科骨科脊髓脊柱外科 → 這個到底能不能矯正??????

這個到底能不能矯正??????

男 | 26歲 2021-11-25 13:22:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 駝背和圓背,圓肩,自己通過糾正姿勢能矯正嗎????:

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李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2021-11-25 13:27:28 我要投訴

      您描述的情況應(yīng)該可以恢復(fù),屬于姿勢性側(cè)彎,需要避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機等彎腰負重,可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解,需要去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波紅外線針灸,保持腰背部挺直就可以

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