第一次做愛(ài)勃不起來(lái)怎么辦

健康咨詢(xún)描述： 平時(shí)偶爾手淫，一周兩次左右吧，都能正常勃起，這段時(shí)間女友提出去開(kāi)房，因?yàn)檫@是我第一次和異性做，所以感覺(jué)很緊張，第一天晚上能勃起來(lái)，但不能持久，而且有兩次勃起來(lái)了都是還沒(méi)進(jìn)入就泄了，第二次出去開(kāi)房，感覺(jué)心里負(fù)擔(dān)很重，沒(méi)有自信心，一晚上都沒(méi)怎么勃起來(lái)，即使勃起來(lái)就會(huì)想很多，想趕緊把她拿下，想趕緊重新建立信心，但都不能持久，很快就痿下去了，我自己也是學(xué)醫(yī)的，現(xiàn)在大一研究生，沒(méi)有輪轉(zhuǎn)過(guò)男科，我自己了解了下，我這種情況大概也是心理因素導(dǎo)致的可能性大，我想問(wèn)一下這種情況怎么調(diào)整心理呢？可不可以吃西地那非建立自己的信心？以后再慢慢找方法，什么時(shí)候應(yīng)該去男科找老師幫我看下呢？:

想得到的幫助： 我想問(wèn)一下這種情況怎么調(diào)整心理呢？可不可以吃西地那非建立自己的信心？以后再慢慢找方法，什么時(shí)候應(yīng)該去男科找老師幫我看下呢？