去了幾家醫(yī)院又拍了片子，說是骨刺還是滑膜
健康咨詢描述： 我打太極拳突然左膝蓋響了一下，去了幾家醫(yī)院又拍了片子，說是骨刺還是滑膜炎，疼的時候就連走路都抬不起腿，從那以后我就沒有再打太極拳。服用獨活活骨貼效果明顯，也沒有以前疼了。我的膝蓋能修復(fù)好嗎？還有滑膜炎能不能用獨活活骨貼徹底治好？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 服用獨活活骨貼效果明顯，也沒有以前疼了
想得到怎樣的幫助：我的膝蓋能修復(fù)好嗎？還有滑膜炎能不能用獨活活骨貼徹底治好？
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您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴(yán)重積液多，持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
疾病百科| 滑膜炎
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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