無緣無故腳面疼痛，求助專家

男 | 25歲 2021-11-25 12:49:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我今年26了，經(jīng)常走著走著就有了疼痛感，左腳腳面，坐下疼痛消失，也不可以向2邊歪，過兩三天自動消失。然后再復(fù)發(fā)。已近有兩三年。。

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有治療過。

想得到怎樣的幫助：求助這方面的專家

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2021-11-25 12:54:40 我要投訴

您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉

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