最近小腳趾外側(cè)麻木

女 | 21歲 2021-11-25 12:36:59 1人回復來自未知

健康咨詢描述：三個月前，大腿根處有點疼，大腿、小腿臂部也有類似情況，上網(wǎng)查了之后不類似坐骨神經(jīng)痛，查出有輕微的腰椎椎間盤突出。一個月不到前，躺在床上抬腿鍛煉，結(jié)果腳踝骨有點抽筋，

想得到怎樣的幫助：如何治療？

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李云愷濟南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

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2021-11-25 12:38:52 我要投訴

您好，椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的情況嚴重可以先嚴格保守治療方法包括嚴格臥床指大小便最好也不下床的情況。配合藥物治療以及正規(guī)醫(yī)院骨科康復理療科牽引康復訓練。如果檢查一下磁共振突出壓迫嚴重，有脫出的情況等，或者嚴格保守治療一段時間效果不理想，需要手術(shù)治療，方法包括椎間孔鏡，椎間盤鏡等微創(chuàng)，和開窗手術(shù)治療，不嚴重可以暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期彎腰負重或者久坐久站，口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，應(yīng)用活血化瘀藥物治療，不疼痛的情況下鍛煉肌肉力量，三點五點支撐小飛燕鍛煉肌肉力量比較好