肩胛內(nèi)側(cè)脖子下方后背疼

男 | 45歲 2021-11-25 12:31:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：父親最近總是肩膀下面酸疼，也不是感體力活累的，總之就是脖子會疼。主要位置在肩胛內(nèi)側(cè)脖子的后方。我沒事總是給他捏捏，感覺還要點，經(jīng)常要把脖子轉(zhuǎn)的嘎吱嘎吱響才覺得舒服。

想得到怎樣的幫助：請問為什么總是肩胛內(nèi)側(cè)脖子下方的地方疼痛呢？

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2021-11-25 12:36:13 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的，時間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼慢性期可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫米字等鍛煉頸部肌肉力量