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有時候稍微動一動就全身響背部,手腕腳踝

保密 | 0個月 2021-11-25 12:18:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有時候稍微動一動就全身響（背部、手腕腳踝、肩、腰、脖子、膝蓋），平時沒事的時候，稍微活動一下也會響。這情況好幾年了，并無大礙。但覺得這樣時間久了肯定不好。

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1
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2021-11-25 12:21:38 我要投訴

      正常人也會出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響的情況您不要刻意引出響聲就可以，像您這種一活動就響的情況肌肉筋膜炎年齡有可能，需要注意休息避免勞累負重和受涼或者一個姿勢過久，同時在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，注意休息

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