醫(yī)生我21男，我問你一個問題
男 | 21歲 2021-11-25 11:34:13
2人回復(fù)
來自萍鄉(xiāng)市
健康咨詢描述： 醫(yī)生我每天強(qiáng)烈用力鍛煉2小時會勞累過度嗎？醫(yī)生請回答我的問題
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-25 11:45:04 我要投訴
如果21歲的男性如果每天用力鍛煉兩個小時，一般的情況下是不會對于身體造成比較嚴(yán)重的影響的，但是如果做鍛煉后身體出現(xiàn)比較疲勞感比較嚴(yán)重的話，那么有可能就會造成一定影響的，是需要注意一些運(yùn)動強(qiáng)度的。
2021-11-25 11:46
ask91010112mh
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用力過度2小時會勞累過度嗎？回答清楚
2021-11-25 11:51醫(yī)生回答：
要根據(jù)自身的情況來決定的。
2021-11-25 11:45:36 我要投訴
你不要強(qiáng)烈用力去鍛煉身體的，這種情況對于身體的健康還是會受到一定影響的，所以說你平時一定要注意盡量是有規(guī)律的生活飲食調(diào)理改善，控制病情的癥狀多做一些有氧運(yùn)動，多增加一些營養(yǎng)。
2021-11-25 11:48
ask91010112mh
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用力過度2小時會勞累過度嗎，回答清楚
2021-11-25 11:48醫(yī)生回答：
用力過度兩小時的話，還是很過度的。
2021-11-25 11:49
ask91010112mh
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會勞累過度嗎
2021-11-25 11:50醫(yī)生回答：
如果過度勞累的話，對您的身體健康還是會受到影響的，有點(diǎn)過度
2021-11-25 11:50
ask91010112mh
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有勞累過度的可能嗎
2021-11-25 11:53醫(yī)生回答：
有這種可能性
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