健康咨詢描述: 尊敬的醫(yī)生你好,我想問一下,我自小就腎虛,手腳冰涼,小時(shí)候睡覺都出汗,現(xiàn)在雖然睡覺不出汗,但吃個(gè)飯尊敬的醫(yī)生你好,我想問一下,我自小就腎虛,手腳冰涼,小時(shí)候睡覺都出汗,現(xiàn)在雖然睡覺不出汗,但吃個(gè)飯也都滿頭大汗,面色潮紅,身材瘦小,自卑的我現(xiàn)年二十一歲了,都沒真正的談一次戀愛,四五年前就染上手淫了,一直到現(xiàn)在,現(xiàn)在每天晚上睡覺都要穿襪子,因?yàn)槟_冷的跟石頭似的,現(xiàn)在越來越自卑了,過年都不敢回家,怕見到朋友,我的世界是如此灰暗,真的好煩,我該怎么辦,怎樣才能更好有效的根治腎虛,怎樣才能讓我的臉色不這么潮紅,真心求幫助,要不然我真沒有活下去的勇氣……
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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