健康咨詢描述: 暑假被老爸送到一家戒網(wǎng)癮的學(xué)校,我還被狠狠體罰了幾次.現(xiàn)在回到學(xué)校上課了還是忍不住偷偷去網(wǎng)吧過游戲癮,每次挨打都決心戒掉,可是屁股不痛了又去玩,老爸說我皮癢欠揍,我經(jīng)常被老爸的戒尺打的求饒,體罰能戒掉網(wǎng)癮嗎?昨天我在網(wǎng)吧被老爸抓到,回家被扒光褲子一頓板子打的我屁股開花,現(xiàn)在只能在床上趴著打字,我想戒就是沒有毅力,老爸的管教越來越嚴(yán)了,體罰越來越重,真疼,這樣嚴(yán)厲管教讓我很怕.
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
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