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記憶力沒以前好了，越長大越笨

男 | 17歲 2021-11-25 03:03:40 1人回復 來自信陽市

健康咨詢描述： 本人17男，以前隨隨便便記住別人的名字一兩年不忘的那種，而且都是不怎么在意的人，現(xiàn)在幾個月就忘了，請問我這是咋了

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 10:12:27 我要投訴

      你好，出現(xiàn)了記憶力下降的情況，首先有可能是精神壓力過大導致的，再一個有可能睡眠不足引起的，還有一個情況呢，有可能是營養(yǎng)不良導致的，這個呢需要及時的分析病因情況，然后去調(diào)理，同時呢也可以保證充足的休息，心情舒暢，多吃一些堅果類的食物，比如核桃等等

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