健康咨詢描述: 最近我也不知道自己是怎么呢,明明心里欲望挺強(qiáng)烈的,但是在和老婆房事的時(shí)候總是表現(xiàn)不佳,對(duì)于老婆,我都有點(diǎn)不好意思了,我很懷疑自己是不是患了男性性功能障礙。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問男性該如何辨別自己是否患了性功能障礙?
性生活不能成功,這是性功能減退癥狀。與慢性疾病年齡、營(yíng)養(yǎng)不良、手淫導(dǎo)致有關(guān)。性功能減退最常見病因是手淫和包皮過(guò)長(zhǎng),如果有,如果必須盡快徹底戒掉手淫,割掉包皮,避免性功能減退繼續(xù)加重,補(bǔ)充高蛋白食物比如牛肉,海參和牡蠣對(duì)恢復(fù)性功能有幫助,平時(shí)要注意規(guī)律生活,不能熬夜。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營(yíng)養(yǎng)均衡。
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