乳腺增生怎么反復發(fā)作

      乳腺增生反復發(fā)作，這就說明平時還是沒有注意保養(yǎng)好或者是疾病，有些嚴重的，所以平時還是要注意有規(guī)律的生活，不能熬夜，不能生氣，不要擠壓到乳房，多吃點蔬菜水果，多喝水，堅持用藥，定期檢查。

      乳腺增生是會隨著月經(jīng)周期激素的改變而發(fā)生變化的，不能徹底治愈，可以通過良好的生活方式調(diào)節(jié)比如充足睡眠，避免熬夜，每天堅持運動鍛煉，多吃一些富含粗纖維的新鮮果蔬，保持大便通暢，做好定期復查。