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小產(chǎn)后10天走路太多小腿有些酸痛怎么辦

女 | 16歲 2021-11-24 23:19:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 小產(chǎn)后10天走路太多小腿有些酸痛怎么辦，晚上小睡了一會兒才發(fā)現(xiàn)的有這樣的情況。？（我今天第一天上班，晚上回家躺床上一會兒就有了酸痛的感覺，我可以吃些什么食物有幫助減輕酸痛.)

曾經(jīng)的治療情況和效果： 以前沒有這樣的情況發(fā)生。

想得到怎樣的幫助：我這樣的情況以后會落下月子病嗎？還有什么辦法可以補(bǔ)救的?

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張利勇
張利勇 揚州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng) 幫助網(wǎng)友：35028
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2021-11-24 23:23:50 我要投訴

      你好，根據(jù)您的情況來看，建議您平時注意加強(qiáng)飲食，多吃一些含鈣量高的食物，比如魚蝦，大骨頭湯，多曬太陽，促進(jìn)鈣吸收，提高免疫力。

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