健康咨詢描述: 已經(jīng)懷孕一段時(shí)間了,可以感受到寶寶在肚子里不停地踢腿,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說要隨時(shí)注意到胎動(dòng),要記錄下來。但是我們不知道數(shù)胎動(dòng)的方法,特來咨詢。
想得到怎樣的幫助:如何數(shù)胎動(dòng)呢?
指導(dǎo)意見:
您好!想要正確的數(shù)胎動(dòng),建議孕婦選擇相對(duì)舒適的體位,思想集中,環(huán)境安靜,心情平靜,可在每天的早晨、中午以及晚上固定一個(gè)時(shí)間段,每時(shí)間段1小時(shí),將3小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)相加再乘以4,即為12小時(shí)的胎動(dòng)總數(shù)。若12小時(shí)胎動(dòng)總數(shù)大于等于30次,為胎動(dòng)正常;胎動(dòng)總數(shù)小于20次為胎動(dòng)異常,胎動(dòng)總數(shù)小于10次提示胎兒宮內(nèi)缺氧,又或者每1小時(shí)胎動(dòng)數(shù)大于等于3次為正常,如果每小時(shí)胎動(dòng)超過10次、小于3次或胎動(dòng)比平時(shí)減少50%,胎動(dòng)幅度明顯減弱,胎動(dòng)頻繁之后又突然減少,均提示胎兒宮內(nèi)缺氧,需要立即到醫(yī)院就診。
在妊娠28周以后,孕婦一定要注意。自覺胎動(dòng),因?yàn)?8周之后,由于胎兒不斷的生長(zhǎng)羊水,也有周期性的變化。另外胎盤也出現(xiàn)逐漸發(fā)育成熟,老化近日出現(xiàn)胎盤功能下降的變化。胎動(dòng)具體的自數(shù)方法。每天早中晚各抽出一小時(shí)。一般醫(yī)生建議早飯中飯和晚飯的時(shí)間段來計(jì)算。每個(gè)小時(shí)都要大于三次。三個(gè)小時(shí)胎動(dòng)的總數(shù)相加乘以4。即為12小時(shí)的胎動(dòng)。數(shù)值一定要大于30算胎動(dòng)是正常的。
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