指導(dǎo)意見:
消化不良可以吃菠菜,菠菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,消化不良考慮是胃腸道的不適,飲食不當(dāng)或者是受涼是常見的原因,應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理的診斷,避免反復(fù)或加重,同時(shí)要合理的飲食,清淡易消化,避免生冷油膩辛辣等,一日三餐按時(shí)規(guī)律的進(jìn)行,防止煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進(jìn)恢復(fù)健康
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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